ما الفارق بين السمن الحيواني والنباتي وأيهما مفيد لصحة الإنسان؟ - صحيفة المناطق السعودية
الفرق بين الزبدة والسمن - مقال
السمن البلدي لزيادة الوزن .. طريقة للوصول إلى الوزن المثالي - عالم البيزنس
أ.د.فهد الخضيري on Twitter: "جدول تقريبي للسعرات الحرارية في (الأكلات الشعبية) مع نصائح لتغيير طريقة الطهي لتقليل السعرات. متوسط الاحتياج اليومي للبالغين من السعرات الحرارية هو 2500 سعرة https://t.co/3i9RdEFhjZ" / Twitter